こんにちは、顔美人の会さいそうこです。
毎日、お仕事や家事・育児・介護などで忙しく、お疲れではありませんか？
ちょっとした疲れやだるさをスッキリしたい。と思うことありますよね＾＾
頑張る身体は、無意識に緊張感を持っていることもあります。
今日は、ちょっとした疲れを感じた時の辛さの原因と、ご自身で身体のケアができる方法を紹介します。
疲れて辛いの原因
お仕事や家事・育児・介護などいろいろなことに頑張る身体は、無意識に緊張感を持っていることがあります。
また、私たちの生活は、スマホやパソコンなどの電子機器に囲まれた日々です。
便利さを手に入れいた一方、無意識に電磁波の影響を受けながら生活しています。
身体は目に見えないストレスを受けています。
病気や怪我をしていて具合が悪いわけではないけれど、体調が優れないことがあると思います。
こうした病院での診察を受けるまでではないけれど、ちょっとした疲れやだるさをスッキリしたい。と思うことありますよね＾＾
ちょっとした疲れやだるさをすっきりする方法
疲れやだるさの原因は、日頃、無意識に身体が受けている緊張感や電磁波の影響です。
身体の緊張感や電磁波の影響をほぐし、身体が本来持っている巡りを発揮する状態にすることができるのがリラクゼーションツール【リュウジュ】を使ったケアです。