角栓や毛穴の黒ずみ、広がった毛穴、肌のごわつきなどのをお手入れしようとしても、毛穴ケアの情報や商品がたくさんありすぎて迷ってしまいますよね？
毛穴ケアを考えているなら、「クレンジングオイルを使った正しい洗顔」というお手入れ方法がおすすめです。
私は13年、クレンジングオイルを使った洗顔を続けていますが、石鹸や洗顔フォームを使ったダブル洗顔をしていないので、肌の乾燥も気にならなくなりました。
おかげで、クレンジングオイルを使った正しい洗顔を始めてから「肌が綺麗だね」と褒められる機会が増えました。
そこで今回は、「角栓や毛穴の黒ずみ、広がった毛穴、肌のごわつき」について解説します。
毛穴の黒ずみ・詰まり・広がりの原因
毛穴の黒ずみの原因は、毎日分泌される皮脂が毛穴の中に残ったままで空気に触れ酸化することです。
皮脂の役割：肌を護る皮脂膜をつくる
皮脂は、皮脂腺から毎日分泌されます。
汗は汗腺から分泌されます。
皮脂と汗が互いに混じり合うことで、皮脂膜を作ります。
皮脂と汗が互いに混じり合い、クリームのような膜をつくり肌を保護する役割があります。
これが皮脂膜です。
紫外線や乾燥などの外部からの刺激から肌を守る役割を果たす皮脂膜をつくる皮脂は肌に欠かせないものです。
しかし、日頃のお手入れがたりないと毛穴の中に残ります。
それが空気に触れて、酸化し黒ずみます。
これが、毛穴のくろずみや詰まり・広がり、角栓の原因となります。
肌のごわつきの原因
肌のごわつきの原因は、肌表面にある古い角質が残っていることです。
角質は、皮膚の一番外側を覆っているものです。
人間の皮膚は角質が重なった角質層でできています。
肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みを「ターンオーバー」といいます。
ターンオーバーによって、肌の一番外側の角質は死んだ細胞となります。
不要になった角質が溜まっていくと、人の肌はザラついたり、くすむ原因になってしまったりします。
結果的に吹き出物などの肌トラブルに発展したり、いくら保湿しても肌がうるわない・・・・という乾燥の原因になったりもします。
角質ケアを放置すると
角栓とは、皮脂と古い角質が混ざってできたものです。
この角栓は毛穴のを詰まらせ、放置するとどんどん大きくなります。
鼻や眉間、あごなどの皮脂分泌が多い部分に目立ちます。
さらに、この角栓は時間が経つと表面が酸化して黒ずみ毛穴になってしまいます。
できてしまった角栓を無理やり引っこ抜くことよりも、毎日の洗顔で角質ケアを取り入れて少しずつ取り去っていくことが角栓が硬くなるのを防ぎ、毛穴も目立たなくなります。
毛穴の黒ずみ・詰まり・広がり、肌のごわつきの対処法
肌のごわつきの対処法は主に3点です。
- 肌表面に残った古い角質を取り除くこと
- 新しい細胞へ栄養を届けるためにしっかり呼吸をすること
- 血液中からたくさん栄養を蓄えた新しい細胞がスムーズに肌表面へ出る環境を作ること
肌表面に残った古い角質を取り除く方法
肌表面に残った古い角質は、毎日のクレンジングオイルを使った洗顔で肌に負担なくやさしく取り除くことをおすすめします。
フィトクレンジングオイルは拡散性と浸透性に優れている洗顔料です。
毛穴の隅々まで浸透することで、無理なく角質ケアと毛穴ケアをサポートします。
毛穴の黒ずみ・肌表面に残った古い角質を取り除くコツは、「【毛穴の黒ずみ・広がり・メイク崩れの原因とクレンジングオイルを使った洗顔のコツ】」で解説しています。
新しい細胞へ栄養を届けるためにしっかり呼吸をすること
次に、新しい細胞へ必要な栄養を届けるためにしっかり呼吸をすることです。
呼吸をしっかり吐くことで全身の血流が良くなります。
細胞に必要な栄養は血液中から届けられます。
そのため、ストレスなどの影響で血流が悪いと細胞に必要な栄養が行き届けられない状態になります。
口からしっかり吐き切り、鼻（鼻骨）からたっぷり吸う。
呼吸を意識することで全身の血流が良くなり、肌内側にある細胞にも栄養が行き渡ります。
血液中からたくさん栄養を蓄えた新しい細胞がスムーズに肌表面へ出る環境を作ること
次は、栄養をたっぷり蓄えた肌細胞が、肌内側から肌表面へスムーズに出てこれる環境をつくることです。
具体的には、クレンジングオイルで洗顔をした後、8プッシュ分の化粧水でたっぷり保湿することです。
肌表面が乾燥していると、栄養を蓄えた肌細胞が肌の内側から肌表面へとスムーズに出てきにくくなります。
その結果、肌の表面に残った古い角質と栄養をたくさん含んだ新しい肌細胞の交換がうまく行えません。
それが肌荒れの原因となることもあります。
たっぷりの化粧水で、しっかり保湿をする理由がこれです。
ご自身で毛穴ケアを実践されたお客様の声は、「【毛穴ケアしたい方必見】クレンジングオイルを使った洗顔で毛穴の黒ずみ・詰まりが解消されているお客様の声」で紹介しています。
まとめ
角栓や毛穴の黒ずみ、広がった毛穴、肌のごわつきなどの原因と対処法を詳しく解説しました。
毛穴ケアを考えているなら、「クレンジングオイルを使った正しい洗顔」というお手入れ方法がおすすめです。
毛穴ケアの情報や商品がたくさんありすぎて迷ってしまいますし、商品の選び方・使い方によっては肌にダメージを与えることがあります。
肌の悩みを解決する時は、その原因と対処法を知り実践することが大切です。
ぜひ、参考にしてみてください。
