日常生活の中で、スマホを常に身近に持っていたり、パソコンを操作していたり。 電磁波や静電気の存在が身体によくないことは知っていても、取り除く方法って知らなかったりしますよね。 お仕事で長時間同じ姿勢でいたりすることもある…

「急激な暑さのせいか、体が重だるく、ストレスを感じる。」と、お悩みだったお客様からご相談がありました。 この暑さの中、お仕事や家事をするのは身体に負担がかかりますよね。 室内は冷房が効いていて、屋外との気温差で体調を崩し…

「肩や首のコリ、偏頭痛がつらい。」と、お悩みだったお客様から、 「自分でケアできる方法を教えてほしい！」とご相談がありました。 大好きな手芸に没頭すると、長時間同じ姿勢で肩や首は凝りますし、１日中スマホを操作していると頭…

「コロナ自粛生活で、お化粧をする回数が減ってケアもだいぶサボってしまいました。」と、お困りだったお客様からご相談がありました。 外出する回数が減るので、普段のスキンケアやメイクの時間も減ってしまいますよね。 それに、外出…